Hamburger

Hamburger

Ingredienser

  • 300 g kjøttdeig
  • 1 ts hvitløkpulver
  • 1 ts chilipulver
  • 1 ts salt
  • .
  • Tilbehør:
  • 4 stk skivet cheddarost
  • 4 stk stekt bacon
  • 2 stk store tomatskiver
  • 2 stk tynne skiver løk
  • 8 stk blad med hjertesalat

Tid

20 min


Antall porsjoner

2


annonse

Vi hjelper deg!

Gjør oppskriftssøk: https://portal.vitamhelse.no/oppskrifterAvocado on WhatsApp 2.19.352

Kom i gang: Vi hjelper deg gjerne med kostholdsveiledning, e- kurs og kostplaner. Se vår butikk

Slik gjør du

Lag farse av kjøttdeig, salt og krydder. Form den til to boller som du presser flate. La hamburgeren romtempereres før steking, da mister du ikke så mye kjøttsaft.

 

Legg på osten på slutten av steketiden. Legg burgeren i hjertesalat. Mekk den ferdig med stekte baconskiver, og tilbehør.

Kan kombineres med hjemmelaget, ketchup, Sennep, syltet agurk

 

Tips! Smaker knallgodt på en ostebolle og ei skive rødløk.







Næringsinformasjon

Pr. oppskrift
Kalorier 983,8 kcal
Proteiner 48,1 proteiner
Fett 79,2 gram
Karbohydrater 18,4 gram
Pr. porsjon
Kalorier 491,9 kcal
Proteiner 24,05 proteiner
Fett 39,6 gram
Karbohydrater 9,2 gram