Hamburgerbrød

Hamburgerbrød

Ingredienser

  • 1 dl sesamfrø
  • 1 dl revet ost
  • 2 stk små egg
  • 1 ts bakepulver
  • 1 ss fiberhusk
  • 1 ts sukrin
  • 1 ts salt
  • ekstra sesamfrø

Tid

25 min


Antall porsjoner

2


annonse

Vi hjelper deg!

Gjør oppskriftssøk: https://portal.vitamhelse.no/oppskrifterAvocado on WhatsApp 2.19.352

Kom i gang:Vi hjelper deg gjerne med kostholdsveiledning, e- kurs og kostplaner. Se vår butikk

Slik gjør du

Bland alle ingrediensene i en blender. Juster eventuelt røra med litt fløte hvis den blir for tykk.

 

Legg røra i to passe store (burgerbrødstørrelse) klatter på bakepapir.

 

Pynt med sesamfrø og stek på 175 grader i ca 20 minutter.

Næringsinformasjon

Pr. oppskrift
Kalorier 721,3 kcal
Proteiner 36,5 proteiner
Fett 57,9 gram
Karbohydrater 9,8 gram
Kostfiber 7,7 gram
Pr. porsjon
Kalorier 360,65 kcal
Proteiner 18,25 proteiner
Fett 28,95 gram
Karbohydrater 4,9 gram
Kostfiber 3,85 gram