Crispy cheddar omelett

Crispy cheddar omelett

Ingredienser

  • 2 stk egg
  • 30 g smeltet smør
  • 30 g revet cheddar ost
  • smør til steking

Slik gjør du

Smelt smør. Pisk eggene og bland med det smelta smøret. Ta litt smør i pannen  som du lar smelte på medium varme.

 

Fordel smøret ut i pannen og dryss på revet ost. Hell så eggeblandingen over osten og la omeletten steke til den er nesten stiv. Snu den, og stek resten. 

 

Tips! Denne omeletten metter godt og er perfekt for eggfaste eller for å kickstarte ketose. 

 

 

Næringsinformasjon

Pr. oppskrift
Kalorier 504,7 kcal
Proteiner 21,8 proteiner
Fett 45,9 gram
Karbohydrater 1,1 gram
Pr. porsjon
Kalorier 504,7 kcal
Proteiner 21,8 proteiner
Fett 45,9 gram
Karbohydrater 1,1 gram