Rekecoctail

Rekecoctail

Ingredienser

  • 1 dl reker
  • 1 stk hardkokt stor egg i skiver
  • 3 ss majones
  • 2 stk grønne salatblader
  • 1 stk sitronskive
  • 2 stk litt frisk dill
  • .
  • 1 servering=115g

Tid

10 min


Antall porsjoner

2


annonse

Vi hjelper deg!

Gjør oppskriftssøk: https://portal.vitamhelse.no/oppskrifterAvocado on WhatsApp 2.19.352

Kom i gang: Vi hjelper deg gjerne med kostholdsveiledning, e- kurs og kostplaner. Se vår butikk

Slik gjør du

Hakk salatbladene og legg dem i en skål eller et glass. Legg på eggeskivene, så rekene på toppen. Ta på majones på toppen eller ved siden av. Squeeze litt sitron på.



Næringsinformasjon

Pr. oppskrift
Kalorier 484,9 kcal
Proteiner 20,2 proteiner
Fett 22,7 gram
Karbohydrater 7,3 gram
Pr. porsjon
Kalorier 2424.5 kcal
Proteiner 101 proteiner
Fett 113.5 gram
Karbohydrater 36.5 gram