Rekecoctail
Ingredienser
- 1 dl reker
- 1 stk hardkokt stor egg i skiver
- 3 ss majones
- 2 stk grønne salatblader
- 1 stk sitronskive
- 2 stk litt frisk dill
- .
- 1 servering=115g
Tid
10 min
Antall porsjoner
2
annonse
Vi hjelper deg!
Gjør oppskriftssøk: https://portal.vitamhelse.no/oppskrifter
Kom i gang: Vi hjelper deg gjerne med kostholdsveiledning, e- kurs og kostplaner. Se vår butikk
Slik gjør du
Hakk salatbladene og legg dem i en skål eller et glass. Legg på eggeskivene, så rekene på toppen. Ta på majones på toppen eller ved siden av. Squeeze litt sitron på.
Næringsinformasjon
| Pr. oppskrift | ||
|---|---|---|
| Kalorier | 484,9 | kcal |
| Proteiner | 20,2 | proteiner |
| Fett | 22,7 | gram |
| Karbohydrater | 7,3 | gram |
| Pr. porsjon | ||
|---|---|---|
| Kalorier | 242,45 | kcal |
| Proteiner | 10,1 | proteiner |
| Fett | 11,35 | gram |
| Karbohydrater | 3,65 | gram |
Relaterte oppskrifter
Asparges m/persillepesto
20 min
Asparges & spekeskinke
10 min
Tunfisksalat
5 min