Ost og løksaus
Ingredienser
- 1 stk løk
- 60 g revet ost
- 1 dl fløte
- 1 ts fersk revet muskatnøtt
- 0.5 stk finhakket chili etter smak ev. 0,5 ts chiliolje
- .
- 1 servering=50g
Tid
10 min
Antall porsjoner
4
annonse
Vi hjelper deg!
Gjør oppskriftssøk: https://portal.vitamhelse.no/oppskrifter
Kom i gang: Vi hjelper deg gjerne med kostholdsveiledning, e- kurs og kostplaner. Se vår butikk
Slik gjør du
Skjær opp løk i ringer, og stek den blank og myk i smør eller stekefett. Rør inn fløte, og tilsett ost (valgfri),fersk revet muskatt og finhakket chili.
Næringsinformasjon
| Pr. oppskrift | ||
|---|---|---|
| Kalorier | 458,9 | kcal |
| Proteiner | 20,0 | proteiner |
| Fett | 36,3 | gram |
| Karbohydrater | 12,0 | gram |
| Pr. porsjon | ||
|---|---|---|
| Kalorier | 114,72 | kcal |
| Proteiner | 5 | proteiner |
| Fett | 9,07 | gram |
| Karbohydrater | 3 | gram |
