Mynte smoothie
Ingredienser
- 2 dl Kokoskrem/ ekstra kremete kokosmelk
- 0.5 stk Sitron
- 1 stk Egg
- Mynte
- 3 dl Isbiter
- .
- 1 servering = 330 gram
Tid
5 min
Antall porsjoner
2
annonse
Vi hjelper deg!
Gjør oppskriftssøk: https://portal.vitamhelse.no/oppskrifter
Kom i gang: Vi hjelper deg gjerne med kostholdsveiledning, e- kurs og kostplaner. Se vår butikk
Slik gjør du
Bruk masse fersk mynte! Press saften ut av sitronen og bland alle ingrediensene med en blender. Juster smoothien med vann og søtning om du har behov for det.
Næringsinformasjon
| Pr. oppskrift | ||
|---|---|---|
| Kalorier | 751,1 | kcal |
| Proteiner | 14,4 | proteiner |
| Fett | 75,8 | gram |
| Karbohydrater | 13,8 | gram |
| Pr. porsjon | ||
|---|---|---|
| Kalorier | 375,55 | kcal |
| Proteiner | 7,2 | proteiner |
| Fett | 37,9 | gram |
| Karbohydrater | 6,9 | gram |
