Kyllingsalat

Kyllingsalat

Ingredienser

  • 450 g kyllingfileter
  • 1 stk avokado
  • 0.5 stk rødløk
  • 12 stk sorte oliven
  • 50 g fetaost
  • 0.25 stk agurk
  • 1 stk tomat
  • 150 g blandet bladsalat

Tid

15 min


Antall porsjoner

4


annonse

Vi hjelper deg!

Gjør oppskriftssøk: https://portal.vitamhelse.no/oppskrifterAvocado on WhatsApp 2.19.352

Kom i gang:Vi hjelper deg gjerne med kostholdsveiledning, e- kurs og kostplaner. Se vår butikk

Slik gjør du

Stek kyllingfiletene og kutt opp grønnsakene. Ha over oliven og fetaost og kos deg! La kyllingen hvile til den får romtemperatur før du steker den, da holder den på kjøttsaften og blir saftig og god!

 

Visste du at?

.... Hvis du tar bort fetaosten så blir salaten egnet for paleo hvis du tilsetter mer fett.  Det er godt å sprinkle litt olivenolje over, eller nyte den med en deilig karridressing på. 


Næringsinformasjon

Pr. oppskrift
Kalorier 1101,7 kcal
Proteiner 125,5 proteiner
Fett 56,5 gram
Karbohydrater 19,3 gram
Pr. porsjon
Kalorier 275,42 kcal
Proteiner 31,38 proteiner
Fett 14,12 gram
Karbohydrater 4,82 gram